Những quy tắc để có bộ ngực đẹp gợi cảm

Tạp chí làm đẹp – Muốn ngực đẹp, hãy nhớ 13 quy tắc!. để có bộ ngực đẹp gợi cảm phải chẳm sóc ngực ngay từ khi còn dậy thì.

Muốn gò bồng đảo được viên mãn, hãy sinh ít nhất một con, sinh con đầu trước 30 tuổi và nuôi con bằng sữa mẹ.

Các quy tắc cần nhớ khác:

Tránh ăn nhiều chất béo gây dư cân, cũng không nên ăn kiêng quá mức.

Khi chơi thể thao, cần chú ý bảo vệ ngực khỏi bị chấn thương. Khi cần hãy bắt chéo tay trước ngực tránh va chạm.

Duy trì cuộc sống tình dục đều đặn.

Tránh lo âu phiền muộn, thường xuyên thư giãn.

Nếu trong gia đình bên ngoại từng có người bị ung thư, nên đi xét nghiệm gene.

Kiểm tra ngực khoảng ngày thứ 6-12 của chu kỳ kinh nguyệt. Nên dùng ngón tay tự khám ngực dưới vòi tắm, nước sẽ làm tăng độ nhạy cảm của ngón tay.

Muốn ngực đẹp, hãy nhớ 13 quy tắc!, Làm đẹp, cham soc vong 1, cham soc da, lam dep, cham soc vong 2,

Điều cần nhớ đầu tiên để có vòng 1 khỏe đẹp là phải chăm sóc ngực ngay từ tuổi dậy thì

Trước mỗi kỳ kinh, ngực thường to lên và đau. Có thể tham khảo bài thuốc dân gian: Nấu 0,5 lít sữa với 100 g hạt thìa là, hãm trong 2 giờ. Uống 3 lần mỗi ngày trước khi có kinh (nên uống vào 30 phút trước khi ăn). Tốt nhất nên dùng nước hãm liên tục thành đợt 2-3 tháng.

Chủ động đi khám bác sĩ chuyên khoa càng sớm càng tốt. Phần lớn khối u được phát hiện thường là khối u lành tính, nhưng stress hay bệnh tật có thể kích thích cho tế bào ung thư sinh sôi.

Chăm sóc ngực trong thời kỳ cho con bú, tránh tắc tia sữa, gây viêm tuyến vú, nứt vú… Trước và sau mỗi lần cho con bú, hãy dùng khăn bông thấm nước ấm lau rửa; áo lót phải giặt thường xuyên. Phải cho bú đều 2 vú để tránh lệch vú.

Khi đi ngủ, nên để bộ ngực được thoải mái, không bị gò bó trong áo lót và gọng sắt.

Sử dụng sữa dưỡng thể có tác dụng nuôi dưỡng, làm láng và săn chắc da vùng ngực. Khi thoa, massage theo hình số 8, từ chân ngực qua nách, lên hẳn trên vai và vùng cổ. Vỗ nhẹ bằng các ngón tay.

Advertisements

Bảy cách tránh nắng tuyệt vời khi đi biển

Ngoài việc bôi kem chống nắng, các bạn gái cũng cần phải “ngụy trang” một số đồ dùng, vật dụng cần thiết để làn da không bị sạm đen sau chuyến đi biển dài ngày.

 Những chiếc mũ vành rộng không chỉ thời trang mà còn giúp bạn gái tránh nắng rất hiệu quả. Với kiểu mũ này, bạn không chỉ bảo vệ được da mặt, mà còn che nắng cho cả khu vực cổ và vai. Tuy nhiên, bạn gái cần lưu ý, không chọn những kiểu mũ có khe hở nhé vì ánh nắng vẫn có thể lọt qua những kẽ hở đó, làm tổn hại làn da của bạn.
Khi đi biển, tất nhiên, bạn cũng không thể diện quần áo dài suốt cả ngày, mà phải mặc đồ bơi. Hãy mang theo một vài chiếc áo lưới dáng rộng để bạn có thể thoải mái tắm biển và tạo dáng dưới nắng mà không sợ bị đen.
Một cách đơn giản hơn là bạn có thể tận dụng ngay chiếc áo sơ mi thường ngày của mình. Hãy chọn một chiếc áo dài, rộng, và chất vải không quá nặng (vải lanh hoặc cotton) để khoác bên ngoài bộ bikini. Bạn chỉ cần đóng hờ một nút áo duy nhất. Kiểu tránh nắng này đơn giản mà vẫn thời trang.
Bạn gái cũng có thể diện những dáng váy hai dây mỏng, rộng rãi, và đặc biệt hơn là thay ra mặc vào dễ, bởi vì bạn sẽ phải thay đồ rất nhiều lần khi đi tắm biển.
Nếu không muốn che phủ quá nhiều, bạn có thể chọn kiểu thời trang quyến rũ này. Với một chiếc khăn choàng mỏng màu sắc rực rỡ, bạn có thể buộc thắt nút ngang ngực hoặc xung quanh vòng eo.
Thời trang xà rông của cô Kim siêu vòng ba cũng là một ý tưởng tuyệt vời. Để xuất hiện thật nổi bật ở bãi biển, bạn hãy chọn những chiếc khăn quấn màu sắc rực rỡ hơn bộ bikini.
 Trong trường hợp cả mũ và quần áo vẫn không thể giúp bạn che nắng, hãy mang theo một chiếc dù để tránh nắng mỗi khi bạn bước từ dưới nước lên bờ.

Phương pháp giảm mỡ mới nhất.cách giảm mỡ 2012

Phương pháp giảm mỡ mới nhất.cách giảm mỡ 2012

Hỏi: Hiện nay tôi đang có nhu cầu giảm mỡ toàn thân, và tôi có nghe đến thuật ngữ hút mỡ không phẫu thuật. Vậy hút mỡ không phẫu thuật là phương pháp sử dụng công nghệ gì?

Trả lời: Để giải đáp những thắc mắc này của chị em. Chúng tôi đã có cuộc trao đổi với Thạc sĩ, bác sĩ Lê Viết Hải giám đốc chuyên môn của Viện thẩm mỹ y khoa Drhaile. Và đã được bác sĩ trả lời:

Giảm mỡ đang là một nhu cầu hàng đầu của rất nhiều chị em. Nhưng cho đến nay vẫn chưa có một phương pháp tối ưu nào có thể giải quyết những lo lắng của chị em. Để diện được những bộ đầm đẹp với những đường cong hoàn hảo hay những bộ bikini quyến rũ khi đi biển chúng ta vẫn phải chịu đau đớn, khổ sở với những phương pháp giảm béo hiện nay. Và mong muốn có một phương pháp giúp bạn giải quyết những vùng mỡ đáng ghét mà không phải chịu những đau đớn khổ sở nữa. Chúng tôi sẽ giới thiệu đến bạn một phương pháp giảm mỡ mới với đầy đủ những ưu điểm giúp bạn trả lời câu hỏi “có thể hút mỡ mà không cần phẫu thuật không?”

Đó là phương pháp hút mỡ sử dụng sóng siêu âm Cavi-lipo phương pháp giảm béo số 1 thế giới nay đã có mặt tại Việt Nam. Công nghệ New Cavi-Lipo sử dụng sóng siêu âm lan tỏa kép, độc quyền, và là một Công nghệ giảm mỡ mới nhất năm 2012, với sóng hội tụ tần số 25 KHz cho phép tác động vào bên trong lớp mỡ rộng và sâu, tạo nên vô số bong bóng chân không siêu nhỏ có nhiệt độ và áp suất rất cao, sau đó các bong bóng này nổ tung, tạo thành nhiều đợt sóng xung kích phá hũy các mô mỡ và hòa tan thành dịch lỏng, sau đó mỡ hóa lỏng này sẽ được đào thải ra ngoài theo các con đường chuyển hóa và bài tiết khác nhau như nước tiểu, mồ hôi… và hoàn toàn không tích tụ mỡ trở lại như công nghệ biến mô mỡ thành dạng dầu.

Sóng siêu âm của New Cavi-lipo làm tan các mô mỡ đặc biệt hiệu quả nhanh chóng và rõ rệt nhưng không ảnh hưởng đến các mô lân cận cũng như các mạch máu, dây thần kinh, mô liên kết, đặc biệt Công nghệ New Cavi-Lipo đã đạt được các chứng nhận với các yêu cầu tiêu chuẩn khắt khe của FDA (Cơ quan an toàn về dược phẩm và thực phẩm Hoa Kỳ) và CE (tiêu chuẩn Châu Âu).

Phương pháp giảm mỡ mới nhất, Làm đẹp,

Phương pháp giảm mỡ mới nhất, Làm đẹp,

Công nghệ  New Cavi-lipo áp dụng điều trị các thể tích tụ mỡ, béo phì khác nhau cho cả nam và nữ, trên mọi vị trí trên cơ thể như: bụng, đùi, mong, cánh tay, bắp chân, nộng cằm, khuôn mặt… Chỉ một lần thực hiện, tùy theo mức độ tích mỡ,  kết quả sẽ giảm được từ 2 – 8 kg, số đo vòng bụng giảm được 8 đến trên 20 cm, vùng đùi từ 2-8 cm…

DrHaile là viện thẩm mỹ y khoa đầu tiên và duy nhất ở miền bắc hiện nay áp dụng thành công công nghệ New Cavilipo. Chúng tôi cam kết cùng với công nghệ Cavi-lipo, sẽ giúp chị em phụ nữ lấy lại sự tự tin, một vóc dáng gọn gàng, khuôn mặt thanh tú, trẻ trung như ý.

(Nguồn: Viện thẩm mỹ y khoa Dr.Haile)